tisdag 15 april 2014

Bra orientering men tungsprunget i Stångtjärn

 

Bra orientering men tungsprunget i Stångtjärn


OK Kåre



 

Det blev fem B:n när OK Kåre slog till i Stångtjärn med sin veterantävling.

Nämligen:

Bra väder

Bra plats

Bra terräng

Bra banor

Bra karta 

Alla vi 158 var nöjda men ack så trötta för kuperingen och ljung/blåbärsriset sög musten ur de flesta.

Äntligen efter ett dygns väntan kom dock resultatet, men inte på Eventor utan direkt på Winsplits.

Klicka här för att komma till Winsplits sida.

H3 klassen är helt överlägsen när det gäller deltagare. Hela 50 st sprang denna bana.

När det gäller matchen mellan Mats och Janne så gjorde Mats en tvåminutersbom och det räckte för Janne att återigen ta hem segern i klassen före Mats. 

Erika och Sten vann klasseran D1 resp H4.

Bra jobbat. 

Totalt var vi 13 st från klubben med följande resultat:

Korsnäs IF Orienteringsklubb (13)

  

1

Sten Bergman

H4

32.18

1

Jan Lindberg

H1

39.47

1

Erika Edman

D1

46.56

2

Mats Jönsson

H1

41.10

4

Meit Kruskopf

D3

35.03

6

Inger Daniels-Östh

D4

1:05.47

7

Hans Kruskopf

H2

43.38

9

Frida Edman

D3

42.12

13

Stig Östh

H2

46.02

16

Benny Rendalen

H1

1:02.48

33

Per-Erik Thunström

H3

44.40

34

Tryggve Ottosson

H2

1:04.18

45

Stig Karlsson

H3

53.12

Efter en skön dusch och fika så utbildade Jannike Wålberg oss alla hur hjärtstartaren fungerar och används.

 

 

Dagens bana blir Damernas bana 3 som ni ser nedan.

Långa herrbanan med Bennys löp finns på 2DRerun. (klicka på länken).

Bana H2 med Tryggves och mitt löp finns här.

 

 

 

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskopf

fredag 11 april 2014

Länkar till vår träning den 11 och 18 april

 

Länkar till vår träning den 11 och 18 april


Träningen tisdagen den 18 mars gick i 3 graders kyla och 1 dm nysnö.

Ändå blev vi 7 st som tog oss ut iskogen på följande banor.

 

Bana 1

Bana 2 

 

På nedanstående länk så syns det hur några av oss har sprungit.

 

http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5B%5D=-128512&idmult%5B%5D=-128517&idmult%5B%5D=-128520

 

Vår träning den 11 mars gick på dala nattcups korta nattbana.

Barmark men stenigt i och omkring elljusspåret vid pumpen.

Vi var 7 st som sprang någon bana samt ett par till som 

kom till fikat.

 

Så här sprang några av oss.

http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5b%5d=-127213&idmult%5b%5d=-127176&idmult%5b%5d=-127177

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskopf

tisdag 8 april 2014

Lätta Mellsta den 8 april!

 

Lätta Mellsta den 8 april!


När Kvarnsveden bjöd upp till Veteranorientering i Mellsta så kändes det bra.

Mellsta är ett fint område som vi alla har spungit i många gånger, dessutom nära till allt inklusive inomhusdusch och parkering.

Här är det lättorienterat!

 


Förberedelse före start. 

 

Totalt var vi 113 st som trivdes med en bra genomförd tävling, varav 10 st från klubben.

Synd att många stannade hemma i det ruggiga vädret. Väl ute på banan så kände vi inte av vädret och när det sen var innomhusdusch blev det riktigt bra.

Hur gick det då för mig?

Som gammal Borlängebo så är Mellsta ett välkänt område med fin och bra terräng.

Här gäller det bara att löpa och hålla högsta fart.

Men oj vad jag bedrog mig. När jag fick kartan vid start så blev det en chock, svårläst och många kontroller med riktningsändringar. Eftersom området var bekant så var det bara att dra iväg. Bom på bom och helt okontrollerad löpning. Det hela sluta som en fars som platsar i "Funniest Videos". Kolla gärna på min löpning och få ett gott skratt, det bjuder jag på.

 

 

Övriga i klubben (förutom mig och kanske någon till)  höll dock huvudet kallt och gjorde riktigt bra ifrån sig. Liksom i Avesta så blev det dubbelseger på bana 1. Även denna gång med Janne sekunderna före Mats.

Stig B och Meit gjorde helt klart bra löp.

Resultatet finns här.

 

Klubbresultat

Korsnäs IF OK (10)

   

1

Jan Lindberg

H1

37.19

2

Mats Jönsson

H1

37.30

10

Benny Rendalen

H1

50.56

16

Hans Kruskopf

H2

51.26

17

Tryggve Ottosson

H2

51.44

13

Stig Bleckur

H3

48.08

19

Kjell Persson

H3

55.59

 

Stig Karlsson

H3

felst

2

Meit Kruskopf

D3

49.31

3

Inger Daniels-Östh

D4

1:05.53

 

Några bilder 

 

                     

Stig B stämplar vid sista                              Kjell mot utstämplingen

 

Min Bana 2

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskopf

tisdag 1 april 2014

Premier i Avesta 1 april

 

Äntligen premiär


Så var vi igång igen med våra Tisdagstävlingar.

Kul att komma ut igen och träffa alla andra veteranorienterare som man kan mäta formen med. Vissa har varit igång hela vintern medan andra har taget det lugnt och vilat samt låtit alla småkrämpor läka.

I dag var det Avesta som stod för arrangemanget i ett kallt, kallt med en isande nordanvind. Ändå var vi 154 st som gav oss ut i kylan vilket visar hur stort suget var att komma ut i skogen och leta våra kära skärmar.

Avesta hade fixat lätta banor på en löpvänlig hed. Eftersom man är lite ringrostig så passade det utmärkt och stärkte upp självförtroendet. Spik och lättlöpt var precis vad vi behövde.

Året började annars som det slutade. Mats och Janne kämpar om de två första platserna på bana 1. I dag drog Janne det längsta strået.

 1:a Bana 1                                  2:a Bana1

 

Totalt var vi 11 st Korsnäsare som alla gjorde bra i från oss.

Hela resultatlistan finns här.

 

 

Korsnäs resultat:

1 Jan Lindberg Herrar 1 28:30 6:38

2 Mats Jönsson Herrar 1 31:22 +2:52 7:18

17 Benny Rendalen Herrar 1 39:34 +11:04 9:13

 

3 Hans Kruskopf Herrar 2 32:28 +0:28 9:13

12 Stig Östh Herrar 2 36:51 +4:51 10:28

29 Tryggve Ottosson Herrar 2 41:02 +9:02 11:39

 

5 Meit Kruskopf Damer 3 32:55 +4:52 12:54

11 Inger Daniels-Östh Damer 3 45:02 +16:59 17:39

 

18 Stig Bleckur Herrar 3 33:07 +7:17 12:59

26 Kjell Persson Herrar 3 35:50 +10:00 14:03

34 Stig Karlsson Herrar 3 41:39 +15:49 16:20

 

Kolla in Bennys löp på 3DRerun.
Mitt löp på bana 2 finns här.

 

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskopf

tisdag 25 mars 2014

Tränings-OL tisdagen den 25 feb. 2014

 

Tränings-OL tisdagen den 25 feb.




Våren är här, kanske tillfälligt men ändå.

På tisdag så samlas vi i Pumpen för årets första träningsorientering.

Klicka här på länken så ser du den tänkta banan.

Vill man ta hela banan så kan det vara bra med dubbskor, annars om man endast håller sig på vägarna så går det bra med promenadskor.

Antingen skriver man ut banan och tar den med sig eller annars går det bra att rita in den före start.

Efteråt så umgås vi och fikar tillsammans.

Alla kan vara med, åtminstone på fikat.

 

Karta: https://drive.google.com/file/d/0B1NTvjX9MYtkc2h4OGdGU0RaWjA/edit?usp=sharing 

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskop

Veteranträning den 6 april i Fernviken

  Saknas på bilden gör Lars J och fotografen. Nederst: Så här sprang Anders På dagens veteranträning deltog 10 st veteraner som tog sig an s...