fredag 11 april 2014

Länkar till vår träning den 11 och 18 april

 

Länkar till vår träning den 11 och 18 april


Träningen tisdagen den 18 mars gick i 3 graders kyla och 1 dm nysnö.

Ändå blev vi 7 st som tog oss ut iskogen på följande banor.

 

Bana 1

Bana 2 

 

På nedanstående länk så syns det hur några av oss har sprungit.

 

http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5B%5D=-128512&idmult%5B%5D=-128517&idmult%5B%5D=-128520

 

Vår träning den 11 mars gick på dala nattcups korta nattbana.

Barmark men stenigt i och omkring elljusspåret vid pumpen.

Vi var 7 st som sprang någon bana samt ett par till som 

kom till fikat.

 

Så här sprang några av oss.

http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5b%5d=-127213&idmult%5b%5d=-127176&idmult%5b%5d=-127177

UPPDATERAD: 25 FEB 2015 16:48Skribent: Hans Kruskopf

Veteranträning den 6 april i Fernviken

  Saknas på bilden gör Lars J och fotografen. Nederst: Så här sprang Anders På dagens veteranträning deltog 10 st veteraner som tog sig an s...